相信大家都知道，月经是女性正常的生理现象，女性月经期间是一个比较特殊的阶段，也是女性关键的时期，这个时期女性的身体抵抗力很差，如果护理不当，对身体的危害很大，那么，月经期间女性不宜哪些事呢?

　　月经期间女性不宜哪几件事呢?

　　1、严禁性生活。月经期间发生性生活，细菌很容易入侵，导致炎症等一些妇科疾病。

　　2、饮食宜清淡。在月经来潮的前几天要饮食清淡，如果吃太多的盐，会导致身体内的盐分和水分贮量增多，那么在月经来潮前就有头痛、激动和易怒等症状。

　　3、不宜喝浓茶。浓茶中的咖啡碱对神经和血管有刺激的作用，很容易出现痛经、经期延长和经血过多等情况。

　　4、不适宜穿紧身裤。在月经期间不要穿臀围小的紧身裤，因为臀围小的紧身裤会导致局部毛细血管受压，影响血液循环，还增加会阴部的摩擦，从而导致会阴充血和水肿。

　　5、不适宜坐浴。在月经期，子宫颈口是张开的，坐浴和盆浴会导致脏水进入到子宫腔内，会导致生殖器官发炎。

　　6、不适宜捶背。腰背部受捶打后。会导致盆腔血流加快，充血更加严重，这样会导致月经太多或经期延长。

　　7、不适宜放声高歌。妇女在月经期，呼吸道黏膜、声带充血，高声唱歌或大声说话，声带肌肉很容易疲劳，会出现声门不闭合，声音嘶哑。

　　以上事项都是女性在月经期间不宜进行的，希望对女性朋友有帮助，女性在月经期间，除以上事项，还要注意个人卫生，预防病菌的感染。